近来“身材焦虑”成为热门讨论话题，
不少人都在为拥有纤瘦身材而节食运动，
普通人尚且如此，“上镜胖十斤”的艺人们更不例外。
于是就有了瘦到脱相的“排骨胸”“纸片人”。
谷爱凌曾谈过对身材焦虑的看法：“我见过太多疯狂节食的人，
说实话我不觉得那样好看，健康的才是美的。”
确实，在“瘦”已经成为主流审美的今天，
“胖”好像成了一个错。
观众好像忘了那些“胖”艺人的风韵，
这些女星不走白幼瘦路线，让我们看见了什么是健康之美，
丰腴的身材照样有魅力，接下来我们一起盘点一下。
1 林芳兵
说到以胖为美的时代，观众第一个想到的就是唐朝。
杨贵妃便是“胖美人”的代表人物，
没有赵飞燕那样轻盈纤瘦的身材照样能获宠，
是因为美出了另一种风格。
有诗句这样描写杨贵妃的身材：“若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。”
杨贵妃的丰腴之美后人无法领略，
而杨贵妃的扮演者林芳兵老师为了重现这种美丽，
硬是增肥增了50斤。
在《唐明皇》这部电视剧里，林芳兵重现了华清池沐浴的场景，
那个年代女演员的体态都很健康，林芳兵并不算瘦，
但是距离杨玉环那样的“环肥之美”还有距离，
为了拍好华清池沐浴这场重头戏，她足足增重了50斤。
增肥的过程并不比减肥好受，林芳兵每天都要给自己加餐，
肉包子吃腻了，也要硬着头皮继续咽下去，
每天吃的都是大油大腻的食物，非常不利于消化。
在增重成功之后，扮上古装的林芳兵果真有了杨玉环的风情，
虽然体态丰腴，但是并不让人觉得肥胖，
反而楚楚动人，珠圆玉润。
林芳兵演出了大唐盛世中一个宠妃的气势，
也给观众带来了不一样的美的体验，成为荧屏上的经典。
倘若林芳兵以现在的审美要求自己上镜好看，
还能容忍自己短时间大幅度增重吗？
观众还能看到这样的杨贵妃吗？
答案是否定的。不少观众看完这部剧都反馈：
“林老师饰演的杨贵妃一颦一笑都别有风情，
这是纤瘦的身材所演不出来的，杨玉环虽然胖，
但是胖的很有女人味。”
这也是这个角色被塑造成功的原因，
“胖”不再成为一个贬义词，
林芳兵的胖造就了雍容华贵的杨玉环，
至今让观众难忘。
2 殷桃
最近《人世间》的热播让殷桃再次火了一把，
剧中她扮演的郑娟聪明贤惠，美丽动人，
扎着麻花辫串糖葫芦的场景美得像一幅画，
观众直呼：“又纯又欲。”
其实在这之前，殷桃就已经是“微胖界”代表人物，
她的骨架偏大，在一众瘦弱的女演员中显得十分扎眼。
但殷桃并没有和其他人一样盲目追求瘦，
女演员上镜需要好看，但那也要保持健康。
殷桃保持身材的秘诀是常年健身，
她常常在自己的社交平台晒出自己健身的照片，
练得汗流浃背却依然坚持，
长期运动也让她的身材看起来精致曼妙。
在殷桃晒出的照片中，她四肢纤细，
腰间没有一丝赘肉，很难让人相信这是已经42岁的人的身材，
说这是24岁的小姑娘也没人不信吧?
殷桃的腰肢曲线分明，马甲线隐约可见，
既有美感，又有力量感。
殷桃健身锻炼追求的是线条美，
所以尽管她看起来不是柔弱纤瘦类型的女孩，
却依然有自己的魅力。
光是一个背影就能迷倒无数人，
殷桃用运动抹平了岁月给她的痕迹。
在《人世间》播出之前，
殷桃曾在社交平台晒出自己海边游玩的照片，
照片中的她爽朗大笑，看起来玩得十分开心，
但更让观众赞叹的，还是她的身材。
殷桃瘦吗？她不瘦，
但是用合理的饮食和健康的运动保持身材才是正道，
殷桃的腰被网友连连赞叹：“多一分显肥，少一分则瘦”，
殷桃的腰拥有的不仅是线条之美，健康之美，更是一种平衡之美。
3 许晴
光看许晴的照片，很难想象她已经53岁了，
在观众的心里，许晴好像一直是那个潇洒肆意的少女。
因为心直口快的爽朗性格，许晴一直被外界诟病“有公主病”，
其实她只是喜欢真实，不愿意被外界的评价束缚而已。
有想法的许晴自然不会为自己的身材焦虑，
但她也有自己独特的保养之道，
被外界称为“不老女神”，
五十多岁的年龄颜值状态依旧在线，吊打一众年轻演员。
若美被分为皮相美和骨相美，
那许晴一定是皮相美类型。
她不是骨感美人，但却有一番自己的风情，
美的让观众离不开眼镜。
许晴的丰腴身材也为他的演技加分不少，
无论是在电影《老炮儿》里还是在《邪不压正》中，
许晴的身材和演技都很亮眼，
她扮演的女性风姿曼妙身材玲珑，
“臀部”尤其性感。
假若许晴追求的是骨感美，
想必不会有这样风姿绰约的身材，也就没有了自己的风格。
许晴让观众知道：女性的美在于阅历在于实力，
而不止在体重和颜值。
有着自己风格的许晴和一众小鲜肉搭戏毫不违和，
虽然有着巨大的年龄差，但许晴总是能演出和谐感，
因此也被称为“鲜肉收割机”，
难以被人取代。
4 徐冬冬
还记得《余罪》中那个“大嫂”吗？
从那部戏开始，“性感”就成了徐冬冬难以摆脱的标签。
在此之前，她代言过椰汁，
一句“我从小喝到大”的广告词成了梗，
她却没有出名。
走入演艺圈之后，徐冬冬想过走中性路线，
因为她比较喜欢酷帅的风格，结果她发现：
“走在路上根本就没人理我”，也接不到好戏。
为了能让自己的事业迈上一个台阶，
徐冬冬转换了风格。
她放弃节食减肥，开始注重自己的身材，
走上了“美艳”风，事业有了转机。
她在节目上开玩笑说道：“我以前走中性风，根本就没人找我拍戏的，
也许男人都不喜欢瘦的，我现在胖了之后反而粉丝多了。”
徐冬冬胖的恰到好处，和“纸片人”类型的女明星不同的是，
她有着前凸后翘的傲人身材，虽然微胖，
但却别有风情。
换完风格之后徐冬冬的事业一下就有了转机，
从之前的无戏可拍到现在王晶导演找她拍戏，
徐冬冬的转变向我们说明了一个道理：美是多元化的。
以极端的瘦为美是一种病态化的审美，
当所有人都在为穿上一件小码的衣服拼命减肥的时候，
徐冬冬为我们带来了不一样的美的体验。
5 郝蕾
在郝蕾的新作品的弹幕里，
不少观众嘲笑她“太胖了，记得减完肥再回来演戏”，
随着年龄的上涨，郝蕾的状态有所下降是正常事，
很多观众以为郝蕾是因为年纪大了而发胖，
很少有人知道，她年轻的时候也从没追求过瘦。
在郝蕾出道的时候，正是“以瘦为美”观念横行的年代，
女演员们为了上镜好看，都在拼命节食减肥，
郝蕾却不以为意：“如果这个世界只有瘦子，该有多单调？
一个演员演技好就行了。”
郝蕾的演技自然是没得说，这么多年她的作品早已证明一切，
而郝蕾的身材也很亮眼，在电视剧中，
她气质文艺，吸引了一大批文艺爱好者。
在红毯上，郝蕾一袭红色长裙显得身材凹凸有致。
出道这些年郝蕾从来没有因为自己不够瘦而自卑过，
作为一个演员，她只考虑自己的演技。
当导师的时候她教育年轻演员：“不要为别人的审美改变自己，
别人觉得你丑，你就要去整容，别人觉得你胖，你就要去减肥，
女孩子要有自己独立的思想，作为一个女演员，我已经这么胖了，
却依然有自信站在这里，是我的演技给我的底气。”
郝蕾年轻时拍的作品
希望更多的演员能有这样的底气。
6 刘亦菲
同样被“催着减肥”的，还有神仙姐姐刘亦菲，
已经三十多岁的她在各种生图中都显得略显“壮硕”，
常常被人嘲笑“腿粗”，
和其他女演员站在一起，也是胖的很明显。
但很少有人知道，刘亦菲一直注重保持身材，
见过她的人都会说“她本人一点都不胖，但是一上镜就显得很吃亏。”
刘亦菲并没有因此盲目减肥，无论被怎样嘲笑，
她都没有焦虑和自卑。
刘亦菲保持身材的原则是：健康。
平时她很喜欢运动和健身，瑜伽和舞蹈样样不落。
年轻时候有一番轻盈之美，现在随着年纪变大，
体内的新陈代谢更新也没有从前快，
所以和之前相比圆润不少。
但圆润的身材也有自己独特的魅力，
这让刘亦菲看起来更加从容华贵，有一番贵气之美，
人不可能永远年轻，只要饮食健康，运动规律，
身材就能保持的不错，
刘亦菲的圆润让她更为可爱。
你还知道哪些圆润的女明星呢？
